Personal Training für Reiter
Traininere dich...für dein Pferd
Warum Fitness Training für Reiter und Reiterinnen?
Willkommen bei Riding-Fit
Warum immer nur das Training für das Pferd optimieren, wenn wir doch zusammen ein Team bilden?
Ein Team ist immer nur so stark wie sein schwächstes Glied. Sei nicht du es!
Ich helfe dir dabei, das Beste aus deiner Reiteinheit herauszuholen und so euer volles Potential zu erreichen.
Mit einem personalisiertem Trainingsprogramm für dich als Reiter unter besonderer Berücksichtigung eurer reiterlichen Ziele.
Wir schaffen das!
Über mich.
Die Faszination der Pferde und die Leidenschaft zum Tanz bestimmen mein Leben von klein auf.
Dressurreiten ist für mich eine Art des Tanzes, des Tanzes mit dem Partner Pferd. Wie beim Tanzen bestimmen auch beim Reiten Technik und Gefühl das Ergebnis.
Martha Graham eine Ikone des Tanzes hat einmal gesagt: „Great dancers are not great because of their technique, but because of their passion“ (großartige Tänzer sind nicht großartig aufgrund ihrer Technik, sondern aufgrund ihrer Leidenschaft). Meine Tanzlehrerin ergänzte diese Aussage immer damit, dass jedoch Leidenschaft oder Passion nicht ausreichen, sondern, dass es auch eine ganze Menge erlernter Technik und Training benötigt, um ein guter Tänzer zu sein.
Ähnlich verhält es sich beim Reiten. Nur wer die Technik beherrscht und es schafft diese körperlich umzusetzen kommt erst in die Lage gemeinsam mit dem Pferd zu „tanzen“ und eine harmonische Einheit mit dem Pferd zu bilden.
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Trainer B klassische Reitausbildung FN,
Pferdesportzentrum Franken
mit Gebrüder-Lütke- Westhues- Auszeichnung
Note:
praktisches Reiten: sehr gut
Unterrichtserteilung: aus-
gezeichnet
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Trainer C Reiten FN, Hessische Landesreit- und Fahrschule Dillenburg mit Gebrüder Lütke Westhues-Auszeichnung
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Zusatzqualifikation Kinder- und Jugendreitunterricht
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Reitabzeichen Klasse 4
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Longierabzeichen 5
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Training u.a. bei Nicole Uphoff und Uta Gräf und Ruth Giffels
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Doppellonge und Pferdeverhaltenskurs bei Andrea Kutsch und Linda Weiritz
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Pilates Kurse speziell für Reiter
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Ausbildung zum Fitnesstrainer Trainer-B Lizenz von Safs & Beta
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Tanzausbildung am Broadway Dance Center New York City, International Student Visa Program
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Mehrjährige Lehr- und Trainertätigkeit Tanzschule am Deutschen Theater München -zeitgenössischer Tanz, Fitness First Frankfurt, New York Sportsclub, Amiga Fitness u.a.
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Studium der Rechtwissenschaften in München und Frankfurt
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Rechtsanwältin mit dem Schwerpunkt Pferderecht – eigene Kanzlei
Warum Ausgleichssport für Reiter?
Tagtäglich trainieren und optimieren wir unser Pferd, belegen allerlei Reitkurse und Seminare, schreiben Trainingspläne und mischen vielleicht sogar Muskelaufbaupräparate zum Futter. Wir betrachten unser Pferd und dessen muskuläre Entwicklung und sind stetig auf der Suche nach Verbesserung. Nicht nur Turnierreitern geht das so, sondern auch ambitionierte Freizeitreiter liegt die gymnastizierende Arbeit ihrer Pferde am Herzen im Sinne der Gesunderhaltung. Und was ist mit dem anderen Partner des Paartanzes? Unsere eigene Fitness steht dabei bei vielen nicht im Fokus. Doch dabei unterschätzen wir, welch immense reiterliche Verbesserung eintritt, wenn wir nicht nur unser Pferd, sondern auch uns selbst trainieren.
Franziska mit Pferd Tiano
"Wenn ich schon früher gewusst hätte, wie einfach man durch gezieltes Ausgleichtraining besser im Sattel wird, ich hätte es schon viel eher gemacht."
Juliane mit Pferd Sam
"Ich bin begeistert, es macht Spaß und ich reite besser, das sagen mir viele".
Ingrid
"Ich bin keine Turnierreiterin mir fehlten die Ziele. Jetzt haben wir klar definierte Ziele und erreichen diese. Vielen Dank"
Angebot
Was kannst du erwarten?
Gezieltes Personal Training maßgeschneidert auf deine reiterlichen Ziele.
Zunächst erstellen wir einen gemeinsamen Check-up in Bezug auf das Reiten. Dabei steht neben dir selbst auch dein Partner Pferd im Fokus. Denn jeder Reiter und jedes Pferd ist individuell und zusammen seid ihr ein einzigartig.
Heißt konkret, ich komme dich auf deinem Hof besuchen und wir definieren den Ist-Zustand, konkretisieren die anvisierten reiterlichen Nah- und Fernziele, machen eine Bestandsaufnahme. Dazu kommt dann ein Check-up des Fitness-Levels. Doch keine Angst hierbei geht es weder um Wettbewerb noch sportliche Höchstleistungen. Ich betrachte es vielmehr als „Starting Point“ um das Ziel zu definieren und so auch Verbesserung sichtbar zu machen im Sinne von „wo komme ich her und wo will ich hin“. Da ich ausschließlich individuelle Einzeltrainings anbiete ist mein Fokus dabei komplett auf dir und deinen Voraussetzungen und Zielen.
Und dann geht es schon los, und zwar immer mit einer Reiteinheit und einer Fitness- Einheit im Wechsel. Ort und Zeit sind dabei von dir frei bestimmbar. Alles, was wir für die Fitness- Einheiten an Trainingsequipment brauchen, bringe ich mit. Zum Beispiel setze ich sehr gerne den Balimo® Stuhl und Franklin® Bälle zu Trainingszwecken ein, um Koordination und Gleichgewicht zu verbessern. Bei der Reiteinheit unterrichte ich ausschließlich mit CeeCoach® da ich die Erfahrung gemacht habe, dass ein „schreiender Reitlehrer“ in der Mitte der Bahn kontraproduktiv ist. Außerdem stören wir so keine anderen Mitreiterin in der Bahn oder Halle und es ist ein stetiger Austausch (da auch du mit mir sprechen kannst) möglich.
Ich freue mich auf dich und dein Pferd!
Du bist nur auf der Suche nach einem Fitness-Coach oder (erstmal) nur Reitunterricht. Kein Problem, auch das ist machbar. Sprich mich einfach an.